چگونه تصویر ذهنی ضعیف از بدن‌ می‌تواند رضایت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد؟

تصویر ذهنی ضعیف از بدن منجر به نارضایتی جنسی و دور شدن توجه از احساسات جنسی لذت بخش و نشانه‌های توجه مثبت جنسی از طرف همسر می‌شود، که خود به رابطه جنسی نامناسب می‌انجامد.

چگونه تصویر ذهنی ضعیف از بدن‌ می‌تواند رضایت جنسی را تحت تاثیر قرار دهد؟ ادامه

شرم از بدن

چرا افرادی با شخصیت مرزی جذب خودشیفته ها می‌شوند؟

افراد خودشیفته معمولا با خودبزرگ بینی همراه با باور به استحقاق و برتری خود، نیاز به توجه مداوم و نقص در همدلی شناخته می‌شوند. در حالی که افراد مبتلا به شخصیت مرزی از احساس مزمن پوچی و بی‌ارزشی، ترس از رها شدن، نوسانات خلقی و تکانشگری و خودانگاره ضعیف رنج می‌برند.

چرا افرادی با شخصیت مرزی جذب خودشیفته ها می‌شوند؟ ادامه

خودشیفته- مرزی

موهبت مادر کافی بودن

معمولاً وقتی عبارت «مادر کافی» را می‌شنوم یا از سوی مادرانی مانند دوست من است که مادر کافی بودن را به عنوان «مادر ناکافی» برداشت کرده‌اند و احساس می‌کنند این مفهوم در تضاد با ایده‌آل «مادر عالی» بودنی است که به آن باور دارند، و یا توسط مادرانی است که از آن برای توجیه نقص های جدی در روش تربیت فرزند خود مانند اهمال کاری و غفلت استفاده می‌کنند. هر دو این توجیهات هم برای فرزندان و هم برای خود ما اصل مطلب را ادا نمی‌کنند.

موهبت مادر کافی بودن ادامه

mother

درک پایداری در رابطه

پایداری ابژه به عنوان توانایی شناختی و مولفه‌ای روانپویشی هر دو بسیار با اهمیت هستند. این مفهوم در معنای روانپویشی خود، یکی از عناصر مرکزی در روابط میان فردی انسان و مولفه‌ای روشنگر در توضیح مسائل، از عشق، رشک و حسد گرفته یا اختلالات شخصیتی چون خودشیفته و مرزی است.

درک پایداری در رابطه ادامه

بقای ابژه

درمان با رویکرد روابط اُبژه چگونه به بهبود رابطه عاطفی‌ در بزرگسالی کمک می‌کند؟

ممکن است تاکنون بارها شنیده‌ باشید که بسیاری از روانشناسان معتقدند که تعاملات اولیه‌ی دوران کودکی نقش مهمی در جهت‌گیری و الگوی روابط افراد در دوران بزرگسالی دارند. اما به نظر می‌رسد این نقش چیزی بیشتر از یک تصویر ساده و مبهم در پس زمینه ذهنی ما باشد. نگاهی که به عنوان یک کودک نسبت

درمان با رویکرد روابط اُبژه چگونه به بهبود رابطه عاطفی‌ در بزرگسالی کمک می‌کند؟ ادامه

رویکرد روابط اُبژه

۶+۱ گام برای ایجاد امنیت هیجانی در رابطه

امنیت هیجانی پایه و اساس یک رابطه عاشقانه‌ سالم است که به ایجاد رابطه توام با اعتماد با دیگری و احساس امنیت کافی برای گشوده بودن در ارتباط و توانایی نشان دادن آسیب پذیری‌های خود به آنها است. به بیان ساده‌تر ، ایمنی هیجانی یعنی به اندازه کافی احساس امنیت کنید تا بتوانید افکار و احساساتتان را برای دیگری ابراز کنید و در برابر او به حقیقی‌ترین شکل‌ خود ظاهر شوید.

۶+۱ گام برای ایجاد امنیت هیجانی در رابطه ادامه

امنیت هیجانی

۶ بازی روانشناختی رایج شخصیت خودشیفته را بشناسید

آیا تا به حال احساس کرده‌اید توسط دیگران به بازی گرفته شده‌اید؟ به بازی گرفته شدنی که حتی تصور آن را هم نکرده باشید؟ تشخیص روش‌های دستکاری روان‌شناختی می تواند به شما در ایجاد مرزبندی در رابطه با این افراد کمک کند.

۶ بازی روانشناختی رایج شخصیت خودشیفته را بشناسید ادامه

شخصیت خودشیفته

چرا عاشق فردی می‌شوم که از من سوءاستفاده‌ می‌کند؟

دوست داشتن شخصی که شما را آزار می‌دهد ممکن است باعث احساس سردرگمی و عدم اطمینان شما از انجام این کار شود. با وجود اینکه نمی‌توان تفاوت افراد را نادیده گرفت اما ، چند دلیل عمده وجود دارند که می‌تواند پاسخ هایی را برای این پرسش فراهم کند؛

چرا شما هنوز هم عاشق این فرد سوءاستفاده کننده هستید؟

چرا عاشق فردی می‌شوم که از من سوءاستفاده‌ می‌کند؟ ادامه

فلش بک هیجانی چیست و چطور با آن مواجه شویم؟

در این مقاله به یکی از بارزترین نشانه‌های ناشی از آسیب‌های دوران کودکی، یعنی فلش بک‌های هیجانی ، و راهنمایی‌هایی جهت شناسایی و کنار آمدن با آنها می‌پردازیم .

فلش بک هیجانی چیست و چطور با آن مواجه شویم؟ ادامه

آسسب دوران کودکی

چهار کارت قرمز روابط سمی را بشناسید

رفتارهایی وجود دارد که وقتی به طور منظم رخ می دهد به رابطه آسیب می رسانند. چهار مورد از آسیب زننده ترین الگوهای رفتاری برای روابط عبارتند از: 1. رفتار پرخاشگرانه مکرر ، 2. فقدان همدلی یا احساس پشیمانی ، 3. دستکاری روانشناختی و فریب ، و 4. مشکل داشتن با قوانین.

چهار کارت قرمز روابط سمی را بشناسید ادامه

اشتباهات در رابطه عاشقانه